quarta-feira, 17 de março de 2010

“Pais Legais” têm recursos limitados

"Quando o telefone toca – é para seu adolescente. Quando a conta chega – é para você". (Bruce Lansky)


O Amor-Exigente é um grupo de mútuo-ajuda para pais que mostra, de forma e desinteressada, a necessidade de revisão de conceitos e comportamentos nossos para termos influência na vida de nossos filhos. Um dos princípios é dos “recursos limitados”. Ele diz: “Nossos recursos físicos, emocionais, intelectuais e econômicos são limitados.”


Simples, não? Mas, será que a afirmação simples acima está incorporada em você? Você reconhece que não é possível dar tudo que seus filhos querem, agüentar todas as pressões a que eles nos submetem, responder a todas as suas perguntas, acompanhá-los em todas suas atividades, ter paciência para todas as suas músicas, “batidas na porta”, desculpas por terem tirado notas baixas etc.? Muitas vezes você não percebe que alguns desses recursos se esgotam. Se você não percebe, a tendência é de que você vai acumulando irritação, frustração, tristeza e amargura até que de repente você explode. Esta explosão não alivia suas pressões, mas o afastam de seus filhos e, geralmente, causam também desavenças com seu esposo(a).


O Amor-Exigente propõe uma alternativa. Pense, analise. Quais são seus próprios limites intelectuais, financeiros, físicos, econômicos, emocionais, tempo disponível etc? Defina-os e comece a perceber quando estão chegando ao limite. Quando isto estiver ocorrendo, converse com sua esposa, com seus filhos. Antecipe-se ao problema, esclareça como se sente ( sem explodir, sem se fazer de vítima, sem emoções ou sensação de mártir). Ao fazer isto você estará evitando problemas em casa. Além de estar ensinando seus filhos quais são seus limites – lhes dá uma oportunidade para que eles também percebam onde estão exagerando.


E como se faz isto? Veja alguns conselhos de Denise Witmer, de Parenting Teens:

Comunique os Limites: mas faça-o quando você e seu filho(a) estiverem “de bem”. Deixe que seu filho(a) possa opinar: Muitas vezes queremos ditar regras. Quando o jovem participa na elaboração delas, é mais provável que ele(a) a cumpram.

Seja Consistente: Às vezes nós abdicamos de fazer cumprir um limite porque estamos cansados ou chateados. Isto é inconsistência. Um limite estabelecido tem de ser SEMPRE cumprido até que seja mudado. Enquanto estiver em vigor, faça-o valer, mesmo se estiver cansado ou sem disposição para confrontos.

Seja Justo(a): O contrário do anterior. Não aumente os limites só porque está cansado(a). Se você acha que precisa mudar as regras, espere. Pense, converse, exponha. Não haja sob ímpeto do momento.

Não se esqueça de seus valores: Não se obrigue a fazer o que os outros pais permitem. Uma fala consistente pode ser: “esta é nossa família, tua e minha. Temos nossas regras”. Algumas vezes você ouvirá: “Bem, eu preferia não ter sido desta família”. Não reaja. Respire fundo e esqueça. É parte do papel do adolescente te testar, apertar seus botões.


Usando os conselhos acima, você estará administrando os recursos emocionais.


“PAIS LEGAIS” não são aqueles com recursos ilimitados. São aqueles que têm recursos limitados porém conhecidos tanto por si mesmo como por quem o cerca.


Se você quer aprender mais, procure o Grupo de Amor-Exigente. As reuniões são gratuitas e abertas a todos. Não há cunho político, racial, religioso ou social. Seja bem vindo. Basta querer ser uma mãe melhor, um pai melhor ou então querer conversar sobre os problemas de seus filhos num ambiente acolhedor, cheio de compreensão e onde seu sigilo será preservado. ( Fonte: Internet: site do AE)


Reuniões: segundas feiras às 19:30 hs na esquina da solidariedade e aos sábados 14:00 hs na Uriarte - Frederico Westphalen - RS

Não jogue com a Vida

O QUE É CRACK?
È uma mistura de cocaína, bicarbonato de sódio e água, que resulta em grãos que, por sua vez, se somam formando as chamadas “pedras”. Sob esta forma, a cocaína é fumada(cachimbo), entrando na corrente sanguínea pelos pulmões.
Resultado: o efeito é quase imediato – o crack leva em torno de vinte segundos para atingir o cérebro, com uma violência devastadora.

Como os prazeres físicos e psíquicos são obtidos rapidamente, o contrário também o é. A síndrome de abstinência se manifesta rapidamente, em coisa de 15 a 20 minutos.
Conseqüência : fuma-se outra “pedra”.
O crackeiro usa inicialmente o crack para obter prazer. Após pouco tempo passa a consumi-lo para escapar da dor e do sofrimento. A “lua de mel” com o crack é muito curta. As lesões cerebrais produzidas por ele são imediatas e irreversíveis. O crackeiro tem vida curta. Não dá para ficar esperando, temos de agir.

VOCÊ USA DROGAS? SE NÃO USA, COMO PODE FALAR SOBRE ELAS?
É o tipo de pergunta provocativa. Normalmente quem a faz já tem a resposta ou não está interessado efetivamente nela. Mesmo assim é bom acolhê-la e respondê-la com todo o carinho. Não é preciso tomar cianureto para saber que ele mata. Um obstreta acompanha a mulher na gravidez e no parto sem nunca ter parido.

QUAL A PIOR DROGA QUE EXISTE?
Três respostas:
1. A que o indivíduo está usando.

2. Em média o álcool demora trinta anos para levar o usuário à perda das funções sociais – fazer sexo, trabalhar, estudar, relacionar-se sadiamente com as pessoas, etc. a maconha cinco anos, a cocaína dois anos e o crack menos de seis meses. É preciso ter presente que a ação química varia de pessoa para pessoa.

3. Em termos sociais, no Brasil, sem dúvida alguma, o álcool é a pior droga, haja vista o número de homens em idade produtiva que estão incapacitados e pendurados nos serviços de saúde, o número de acidentes de trabalho e principalmente de trânsito – mais de 50% dos acidentes envolvendo veículos têm como causa o uso desta droga. Com um agravante: ela é socialmente aceita e seu uso é estimulado pela cultura e pela mídia. Apenas 5% do custo social (hospitalização, ausência no trabalho, doença, morte, etc) decorrente do uso de drogas é devido às drogas ilícitas.

POR QUE A POLÍCIA E O GOVERNO NÃO FAZEM NADA?
Porque a problemática é maior que as capacidades de que eles dispõem. O uso em grande escala de drogas é produto de uma sociedade doente. Portanto, não é possível transferir responsabilidades. Somente com a soma dos recursos de todos os segmentos que compõem a sociedade – escola, Igrejas, clubes, organizações não-governamentais, governo, fundações, unidades fabris e de produção, comércio, etc. – o quadro de abuso de drogas será revertido. Aqui vale lembrar um provérbio africano:”PARA EDUCAR UM MENINO É PRECISO UMA LADEIA”. (fonte: livro “mostrar caminhos” de José N. Brigadão).

Para sermos bons Pais...

Neste mês de fevereiro refletimos, nos grupos de Amor-Exigente, que ser gente é ser humano. Ser bons pais é ser “gente” de verdade. É viver plenamente nossa humanidade! Pais são gente – seres humanos únicos em sua riqueza pessoal, e limitados em suas possibilidades.


O Humano busca crescimento, desenvolvimento, aperfeiçoamento pessoal, profissional e espiritual, com consciência de suas fraquezas, de suas dificuldades e das diversas barreiras físicas, materiais, sociais e humanas. Mas apesar de tudo isso, procura ser cada dia melhor.


Ser um pai e uma mãe humanizados é, também, ter humildade e aceitar suas próprias limitações e as limitações de seus filhos. É não se colocar no papel de super-herói, com super poderes, pois essas características são sobre-humanas; não é da gente, e dificultam nossas relações interpessoais. Ao nos tornarmos pais, não deixamos de ser filhos e nunca deixamos de ser o que somos.


Sermos pais é mais um papel que assumimos e que, ao desempenhá-lo, devemos simplesmente SER humanos e não querer TER super poderes. Nossa natureza humana nos permite valiosas buscas, significativos aprendizados e grandes conquistas. Tente, experimente ser humano e ser “muito gente” assim, as mudanças de comportamentos em nós e conseqüentemente no outro, serão naturais, pacíficas, reais, pois estaremos mais próximos da condição Homosapiens!


Aí vale uma reflexão:

Somos o que somos? Como estamos agindo diante de Deus e do homem? Como nos avaliar em relação à forma como estamos assumindo os papéis que nos foram dados?

Lembramo-nos que, a cada ação, podemos viver com toda dignidade e amor aquilo que só o Ser humano consegue: A BONDADE!


A bondade exige força de caráter para não se deixar corromper; ela se aborrece com o mau, não suporta injustiça. A bondade concede autoridade para lutar pelo que é certo e de direito, sempre beneficiando a todos. Ela promove uma transformação em nosso comportamento: deixamos de ser egoístas, avarentos, cobiçosos e cruéis; tornamo-nos generosos, altruístas, compassivos e mais humanos. E quanto mais humanos nós formos, mais perto do Divino chegaremos, pois Deus fez o homem sua imagem e semelhança, ou seja, como Ele é bom, sejamos nós também.


O Amor-Exigente é um grupo de ação! A afirmação: “Pais também são gente” nos mostra a verdadeira dimensão de nossas possibilidades.

Somos gente. Não somos deuses, podemos errar! (fonte: livros do AE e mensagens para todos os momentos de Cristina Marques).


Venha conhecer e participar desta grande família:

O Amor-Exigente!


Reuniões: segundas feiras às 19:30h na esquina da solidariedade e aos sábados 14:00h na Uriarte.

Fones para contatos: (55) 99771134(Analita), (55) 91496079(Ir.Neide) e (55) 99147633(Célia)